Des cours de sport oncologique collectifs au Centre Hospitalier de Bienne
- Maureen Flieller
- 11 mars
- 3 min de lecture
L'activité physique peut être un allié précieux pendant et après les traitements anti-cancéreux. En effet, de nombreuses études ont démontré que l’activité physique jouait un rôle essentiel dans le traitement et la réhabilitation des personnes atteintes de cancer. Elle améliore la condition physique, soulage les douleurs et réduit la fatigue liée aux traitements, tout en créant des occasions de lien social permettant de rompre l’isolement souvent vécu par les patients. Le service de physiothérapie du Centre Hospitalier de Bienne propose des cours de sport oncologique, ouverts à toutes les personnes ayant reçu un diagnostic de cancer, quel que soit leur âge, leur stade de traitement ou leur condition physique.
Qui organise et anime les cours ?
Les cours sont organisés et animés par les professionnels de la physiothérapie de l'hôpital de Bienne, spécialisés dans l'accompagnement des patients atteints de cancer.
Quels sont les formats proposés ?
L'hôpital de Bienne propose des cours collectifs bilingues (allemand-français) dédiés aux personnes atteintes de cancer les mardi de 10h à 11h.
Des cours individuels sont également proposés, afin de répondre au mieux aux besoins et aux préférences de chacun.
Enfin, il est possible de rejoindre d’autres groupes (https://www.centre-hospitalier-bienne.ch/offre-medicale/prestations/therapie-en-groupe) en fonction des objectifs recherchés, des capacités et des envies (Fit après Corfit, ArterioFit..).
Quelles sont les installations disponibles ?
Les cours ont lieu dans la salle de fitness de l'hôpital, équipée de tout le matériel nécessaire (haltères, élastiques, machines, etc.), ou en extérieur, dans la forêt à proximité, selon la météo et la motivation du groupe (équipement de marche nordique fourni).
Quelles sont les activités proposées ?
Les activités proposées sont variées et adaptées à l'envie et à la forme de chaque participant :
Endurance (marche nordique, course sur tapis)
Renforcement musculaire (avec haltères, élastiques, poids du corps)
Coordination et équilibre
Natation (selon les disponibilités)
Les cours sont-ils adaptés à tous les niveaux physiques ?
Oui, les cours sont adaptés à tous les niveaux physiques. Les exercices sont individualisés en fonction des besoins et des capacités de chacun. Il est également possible de diviser le groupe en deux afin de répondre au mieux aux envies et besoin du plus grand nombre. N'hésitez pas à discuter avec votre physiothérapeute et à lui exprimer vos besoins spécifiques, en début ou fin de cours afin qu'elle puisse adapter son cours pour répondre au mieux à vos attentes.
À quel moment de mes traitements est-il conseillé d'y participer ?
Il est possible de participer aux cours dès l'annonce du diagnostic. L'activité physique apporte de nombreux bénéfices pendant les traitements, en aidant à réduire la fatigue, améliorer l'humeur et renforcer le système immunitaire.
Qui finance ces cours ?
Ces cours peuvent être pris en charge par certaines assurances maladie (sur ordonnance médicale) ou être payés par les participants (13 CHF par séance).
Ai-je besoin d'une ordonnance de mon médecin ?
Oui, pour bénéficier d'une prise en charge par l'assurance maladie, une ordonnance de votre médecin est nécessaire. Il faudra bien veiller à préciser la mention « groupe thérapie » pour faciliter la validation de la demande auprès de la caisse maladie.
Comment s'inscrire ?
Pour vous inscrire, veuillez contacter le secrétariat de la physiothérapie du centre hospitalier de Bienne. Une séance de découverte vous est offerte !
ContactTelephone : 032 324 25 09Email : physiotherapie@szb-chb.ch
Adresse : Chante-Merle 84, 2501 Bienne
En Bref.
N'hésitez pas à rejoindre les cours de sport oncologique de l'hôpital de Bienne. C'est une excellente façon de prendre soin de vous, de vous sentir mieux physiquement et mentalement, et de rencontrer d'autres personnes qui traversent des épreuves similaires.
Informations pratiques
Jour et heure : Mardi de 10h à 11h
Tarif : 13 CHF par séance (ou entièrement pris en charge par l'assurance maladie sur ordonnance)
Inscription : Secrétariat de la physiothérapie du centre hospitalier de Bienne
J'espère que cet article vous sera utile. N'hésitez pas à laisser un commentaire ou poser vos questions si vous avez besoin de précisions, via l’espace dédié ci-dessous.
Un article rédigé en collaboration avec Aurelie MARDEGAN, Cheffe d'équipe, Thérapeute Activités Physiques Adaptées, Responsable réadaptation cardiovasculaire chez Spitalzentrum Biel AG.
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